筋肉ある人っていいですよね(≧◇≦)

この前久しぶりに会った知人が、めちゃくちゃ筋肉質になっていて、本当にびっくりしちゃいました!
どうやってここまで鍛えぬいたの?なーんて質問してみたら、やっぱりただただやみくもに鍛えるだけではだめみたいなんですね。
きちんと筋肉を鍛えようと思ったら、ただやみくもに筋トレするだけではなくて、きちんと計画して筋トレメニューなどを考慮するほうがいいって話していました(^O^)/

もちろんこれは人それぞれだとは思いますけどね!
ちなみに後はそれだけではなくきちんと筋トレだけではなく、色々なアイテムを使うのもおすすめだと言っていましたよ♪

そんな私の知人が最近は待っているのが、ガクト愛用の筋トレサプリとして話題のメタルマッスルHMBというサプリメントなのだとか。
やっぱり筋トレをするときは、サプリメントはとても便利なので、効率よく利用するのがいいらいんですよね( *´艸`)

ガクトファンな私は、思わずガクト愛用のサプリメントを使って鍛えている知人を、さらに応援したくなっちゃいましたよ(笑)
どうせなら、私もこのメタルマッスルHMBを使って筋トレに励みたいくらいです(笑)( *´艸`)思い切って私も筋トレ、頑張っちゃおうかな、なーんてね♪

画期的な商品が出た!

電子タバコというと最初に出てくるワードと言えばアイコスだと思います。
実際私の父も電子タバコのアイコスを愛用しておりますし、普及度合いからいっても確かでしょう。
この電子タバコのメリットはタバコに含まれる有害な物質をフィルタリングした上で、
ニコチンだけ体に摂取するというものです。

ただ、私はこの電子タバコ特有の匂いが非常に苦手なので、臭いだけでいうなら普通のタバコの方がマシと思っております。
しかしここでこの匂いすらも大丈夫にしてくれる新たな電子タバコが登場しました。
それがセットしたフレーバーの匂いを出してくれる、しかも摂取するのはビタミンだけという画期的な電子タバコでした。
これを見つけた瞬間すぐに私は父にこれをおすすめし、今ではわが家で匂いに悩まされることはなくなりました。

禁煙社会に移行していくなかで、吸っていた人間を淘汰することだけを考えていくとあまり良い結果には結び付かないと思います。
いわゆる吸う人と吸わない人が共存できる社会が大切だと思います。
ただ自分も吸わない人間なので副流煙には少し苛立ってしまうのも確かです。
そこで周りに影響を及ぼすことなくかつ身体上の危険性もあまりないというこの画期的な電子タバコの存在というのは是非ともさらに世の中に広まって行ってほしいなと思います。

私個人としての意見としてはタバコは少しこのような電子タバコの形体でもって高級な嗜好品であるという立場になると良いのではないかなと考えおります。
そうすることでやんちゃな若者のタバコは悪が吸うもんだというイメージを払拭していただきたいものです。

電子タバコでながらビタミン補給!日本製のおすすめ

大人になっても、意外と悩む

中学生ってやっぱり美容面の悩みが出てくる年ごろでもありますよね!
自分の子供が中学生になったんですけど、どうやらこの兆候が見えてきて、今はいちご鼻が気になっているみたいなんです。

そんな自分の子供を見て、本当に懐かしいなって私は思いました(笑)

だって自分が中学生の時も、本当に同じ感じでいちご鼻について悩んでいて、
常にいちご鼻の治し方についてあれこれ調べたり、実践していたりしていたんですもの(´ー`)

やっぱりいちご鼻は中学生の悩みのいわゆる登竜門的なものなのかしら?

そう思いながら、自分の子供が鏡を見ていちご鼻について悩んでいる状況を日々見ています。

いちご鼻の原因となる事柄をさりげなく教えてあげて、いちご鼻対策に一緒に取り組んであげようかな、
なんて考えて入るんですけど、いつ手を差し伸べたらいいのかしら・・・。

こんな風に悩んで、日々過ごしている私って、親ばかですかね?(笑)

自分の子供が、私にいちご鼻の治し方についてアドバイスを求めてきたら、その時は一生懸命答えてあげようと思っています♪

あ、そうそう・・・いちご鼻の治し方について悩むのって、何も中学生だけではないんですよね。

現に大人になった自分も、意外と悩むこともありますし・・・。

そう思うと、中学生から始まっていちご鼻の治し方について悩むのは、ほんのいちご鼻の治し方で悩む入り口にすぎないのかもしれませんねー!

本当に痩せるのか

バルクアップアーマープロは自分の過去を変えてくれますよ。
本当にただ着るだけですので、筋トレをする時間がない、筋トレをしても3日で辞めてしまう…なんて人にはオススメ。
バルクアップアーマープロのウリは、全体的に引き締まる、背筋が伸びる、前傾姿勢になり、猫背を治してくれること。
実際に自分もかなりの猫背でしたが、バルクアップアーマープロを着ることによって、猫背なのが治りました。
皮膚が弱い人は最初はかぶれ等が生じて正直きついと思いますが…かぶれ等が生じたときはすぐに脱げばすぐ治ります!
ぼくも普段から愛用していましたが、最初のうちは動くのが少し制限されてきついかったのが途中で慣れてきました。

でも、自分もそうでしたが、誰しも最初は疑ってしまいますよね。着るだけで筋肉がつくなんてあり得ないと。
ただ、このバルクアップアーマープロという筋トレシャツは本当に効果はあります。
どういう商品かというと、身近にあるもので冬場などに着るヒートテックを思い浮かべてください。あの商品よく伸びますよね。
それと同じでバルクアップアーマープロは通常着ているサイズのかなり小さいものとイメージすればいいでしょう。
それだけではないですけどね…
ただ、小さいというのもあり、全体的に引き締められてる感じや、背筋が自然と伸びる感じがして、実際姿勢がすぐに良くなりました。そのおかげか、いつも前傾姿勢なのが背筋が伸びかなり胸を突っ張る感じになって、すぐにこれはすごいと思いました。

この伸びる感じやつっぱる感じがするのは、普段その部分を使っていないから。バルクアップアーマープロで負荷を変えることで、今まで使っていなかった筋肉が使われていて、筋肉アップのサポートになります。

初心者でもしっかり筋肉

運動が苦手な女性です。
体を動かすのが大嫌いで、もともと筋肉もそれほどなく疲れやすい体だったのですが、それでも若い頃は若さでハードな仕事なども乗り切ってしまいました。
しかし年齢とともに徐々に疲れが抜けにくくなり、これも筋肉がないせいかな・・・と思い始めました。
同じような年齢の方を見ていても、筋肉がない人は何となく精気が足りない・疲れているような表情をしていますし、動きにも溌溂としたところがありません。
しかし時々ジムに行って鍛えているという人を見ていると、いつ見ても動きが颯爽としていますし表情も明るいし、若々しい印象です。
これは私も一念発起して筋肉をつけるようにしようかな、と思っていたころ、ディープチェンジHMBを知りました。

調べてみるとディープチェンジHMBは、ボディメイクに関心のある方たちの中では結構知られたサプリメントだったようです。
ひと月分が13000円と、かなり高額なのが気にかかりますが、それでも割引を受ける手段もあるらしいです。
ボディメイクのための筋肉増強サプリなるものは巷に溢れていますが、そういうことに関心のある人たちの中でもよく選ばれているサプリだということは、それだけ効果が確かだということなのでしょう。
筋肉を大きくしてくれる成分が非常に多く含まれているようです。
もちろん、これだけ飲んでいればいいというわけではなく、日常の中にしっかり運動する機会を持たなければなりませんが、私のように筋肉を鍛えたことがない人でもしっかり効果を出したいと思ったら、やはりこのような確かな品質のサプリを飲んだ方が良いと考えています。
ディープチェンジHMBの詳細はこちら

どうして「痩せなきゃ」いけないの?

「痩せなければならない」
ずっとそう思って生きてきました。

私は中学生の頃からぽっちゃり体型で。
でも今時の流行り?って細い女の子で。。。

BMIとかで見ると標準値内で健康的な体重だったのですが、理想とするのは「すこし痩せすぎ」くらいだったんです。
「朝バナナダイエット」とか「貼るだけダイエット」とか「炭水化物ダイエット」とか
いままで色々試しました。
だって10年以上もずっと「痩せなきゃ」って思いながら生きてきたんですから。

でもある日思ったんです。
「なんで痩せなきゃいけないの?」って。
友達にすごく痩せられた子がいたんですけど、健康的に痩せられずげっそりしてるのを見たり、
お肌がカサカサになっちゃった子を見たり。それでも痩せたいと思ってたのに、本当にある日ふと思ったんです。

その日から私はダイエットをやめました。
「痩せなきゃ」と思うこともやめました。

そしたら…1ヶ月ぐらいで痩せたんです…!!

何故だかはわかりません。
厳密に言うと体重はあまり変わっていないのですが、見た目がシュッとしてきたんです。

筋トレとかランニングとか食生活を変えたりとか、特別なことはしていません。
そのあたりは今まで通りです。
ただ、ダイエットをやめて「痩せなきゃ」と思うこともやめました。

もしかしたら、「痩せよう」と意識するほど痩せられなくなるのかもしれません。
だとしたら、なんという皮肉…

「貼るだけダイエット」ならぬ「やめるだけダイエット」(笑)
いやあ、人間の身体って本当に不思議なものですね(*゚ー゚)

貼るだけで脂肪燃焼して痩せる

簡単!でも効果は本当にあるの?

結婚式を半年後に控え、そろそろ本格的にダイエットをしたいと思っていた私。
頑張ってジョギングを始めたり、食事制限をしてみるも、怠け者の私には長く続けることができず効果がほとんど出ませんでした。
式の日が近づき「さすがにこれではダメだ!」と焦り始めた頃、貼って脂肪を燃やすダイエットパッチで人気という商品に出会いました。
このダイエットは貼るだけでOK!
数日後から効果があらわれ、結婚式で気になる二の腕やウエスト周りがどんどん細くなりました。
式当日は、夫や友人からも「痩せたね」「綺麗になったね」とたくさん褒めてもらうことができ、一生に一度の結婚式を最高の形で迎えることができました。
今でも、結婚式の写真を見返すたび、「このダイエットをやって本当によかった!」と心から思っています。

貼って脂肪を燃やすダイエットの魅力は、まず①貼るだけでOKなとこと。②気になる部位を集中して痩せられることです。
貼るだけでいいので、例えば仕事をしながら、睡眠をとりながらでもできてしまうすごいダイエットです。
普段仕事が忙しくて時間がとれない人や、運動や食事制限が続かない人などには、時間も気にせず、やる気が損なわれることもなく、ピッタリなダイエットだと思います。
また、痩せたい部位を選んで貼ることができるため部分痩せができます。
私の場合、二の腕とお腹が気になっていたので、そこを集中して痩せることができました。
ダイエットでよく言われている、バストのサイズダウンや、運動により筋肉で太くなる、などのリスクを回避できるのも魅力の1つだと思います。
是非多くの人に試して欲しいです。

簡単にできそう

2年前に少しの期間体験したことがあります。子供が生まれるまでは普通に仕事をしていたのですが出産を機に退職しました。でもまた仕事をしたいという気持ちはずっとありました。子供が生後6か月になったとき、まとまった時間昼寝をするようになったこともあり在宅でできることはないかと検索していた時メールレディという言葉を目にしてやってみることにしました。初めのうちは自分にできるのかとかトラブルになったりしないだろうかとかいろいろと不安はありました。でも個人情報はきちんと守られているし、やってみるといろんな人と楽しくやり取りができて、おまけに育児と家事の隙間時間に良い気晴らしにもなりました。これで収入も得られるのですから一石二鳥でとても助かりました。
副業でメールをする、メールレディという在宅ワークがあることを知って、やってみようかどうしようか迷ったので、一度友達にもどう思うか聞いてみました。その人は未経験だったのでやはり不安を口にして止められました。確かに知らない人とメールをするというのは不安なことだと思います。でもきちんとルールを守って取り組めば大丈夫だと思います。中には体験したことがあるという友達もいました。その人も家にいながら収入を得る方法を模索しているうちにメールレディにたどり着いたんだそうです。楽しく収入が得られるから良かったと言っていました。私のように子供が小さかったりして、外に働きに出たくてもそうできない事情を抱えた女性は他にもたくさんいると思うので、そんな女性にとっては理想的な働き方だと思います。

よーく考えないと

ローンを組む前は払えると思ったので、結構な自信はあったのでした。
だから支払っていくうちに、借金が払えない状態になるとは思えなかったのです。

完済できると思っていたからですが、混んアきつい状態になるとは思わなかったのです。
最初から、ローン・借金が払えないなんて状態になるとは、当然思えなかったからです。

厳しいものなんだなと感じたのですが、そんなに上手くはいかなかったと思いました。
ローンの金額もですが、利子が大きく感じたので、何だかドツボにハマってしまいました。

自分の考えとしては、思いの他感じていたのは2年で完済の予定でした。
でも何年経っても難しいかもと思ったので、ローンは怖いと感じているのです。

やっぱりこんな簡単に、ローン・借金の返済・完済と順序良く行かないのでした。
どうしても利息だけを払っているのに近く、毎月がかなり厳しいと感じました。

生活費も必要になるのですが、そこの計算が狂っていたのかもしれません。
結構生活費にかかっていると思ったので、抑えていると思っていたのですがそれでも難しいのです。

払う金額、返済の金額を考えたら、残るお金どころか足りない日々が続いてしまいます。
思った通り、計画道理の、ローン・借金の返済・完済なんて難しいと感じました。

今みたいに、借金やローンが払えない状態になるとは思わなかったのです。

もうこうなったらどこかに相談するそかないのかな?と思っていたのでした。

明細を見ながら

手に負えなくなったから、かなり明細を見ながら考え込んでいました。
利息だけでかなりになると思ったので、借金についてこんなになるとは…な思いでした。

返済をしていて減ると思って安易に考えていましたが、実は利息だけ返済だったのです。
かなり利息が取られていましたが、法律に反している程ではないのでした。

だからこそ返済で悩んでいたのですが、親には相談出来ないでしょう。
何で借りたかまでさかのぼって説明しないといけなくなるので、そこからが長くなります。

そして最終的には自分で何とかしないとダメ、となるのは目に見えて分かっていました。
誰にも言えないでいましたが、いい加減、誰かの手を借りないとブラックになってしまいます。

それを避けるためにはなのですが、借金返済の相談をしないといけない状態です。
言えない悩みを相談するとなると、ネットを介してしかないと思い、安心出来るところ探しです。

危ないとされるところは避けていかないといけないのですが、ここならいいという場所がありました。
安心できると感じたところでしたが、街角相談所ならいいかな?と思ったのです。
準備は必要と思ったので、現在借りているところの明細などを集めたのでした。

抜けているところもありましたが、借金返済の相談の時には全部必要と思います。
抜けているところはというと、随分前のところでしたが、それも含めて相談しかないです。

他に方法はないと思ったのでしたが、まずは聞いてみないと分からないです。