丸ごと熟成生酵素の口コミを見て、早速購入!

30代後半に入り、代謝がめちゃくちゃ落ちました。
産後太りがとめどなく、なんだか元気の出ない毎日を過ごしていました。

そこで、美容やダイエットで話題の酵素を調べていたところ「丸ごと熟成生酵素の口コミ」にたどり着きました。
一番最初に気になったサイトはここでした。
丸ごと熟成生酵素口コミ「ダイエット効果なし!」って本当!?

ダイエットに成功した女性の声、お客様満足度も高いということが分かりました。
とても期待を膨らませていました。到着して、丸ごと熟成生酵素を飲んでみると何しろ美味しくて飲みやすく、嫌な後味がないので好印象でした。

また、いつも便秘気味だった私の体質に変化がありました。
本当に口コミ通りだと思いました。
毎日快調になり心持ちですが、顔のニキビも減ったように思いました。
生理前はいつもニキビがあごの周りに吹き出ていたのですが、丸ごと熟成生酵素を飲み始めた今では、ニキビにお目にかかることがなくなりました。

さらに、飲んで一ヵ月経った今は、疲れにくかった体にもなんとなく元気が戻ってきました。
丸ごと熟成生酵素の口コミのように、代謝が上がったことはわかりませんし、体重がど~んと落ちたわけではありません。
しかし、お通じが良くなり、お肌の調子も良くなったので、今のところ、満足しています。
何しろ疲れにくくなったことが本当に嬉しいです。

子育て中において、自分にそこまで手をかけられない中、飽き性の私も、飲むだけ簡単なので長く続けられるのではないかと思っています。
向き不向きもあるのかもしれませんが、今度も定期購入で丸ごと熟成生酵素を続けてみるつもりです。
長い目で見て、体にもいいことだらけ、ダイエットになれば一番だと思います。

丸ごと熟成生酵素の口コミに出会えてよかったです。
焦らず取り組んで行こうと思っています。

変な顔のネコも北欧オシャレなのか…

まあざっくりと言いますけれど、北欧デザインとされているもののなかに、変な顔をしたネコのものがあるじゃないですか。私は北欧デザインがあれがどうとか、なにがこうとかわかるぐらいに詳しくはありませんので、ものすっごくざっくりとした説明とはなりますけれど。

よく赤バックにペンで描いたようなネコがいるイラストがありますよね。
そしてそのネコがさまざまなグッズになっているわけなんですよ。
そして「北欧デザインコーナー」などに、その変な顔したネコのグッズがあるのですけれど、
しかしコレがオシャレなのでしょうか?

いや、ネコちゃんはとても可愛らしいとは思いますよ。
けれども世間でチヤホヤされているような、いわゆる北欧デザインのなかに、
このネコのイラストなんかがしれーっと入っていることに対して、
北欧デザインマニアではない自分からすれば、違和感を感じて仕方がなかったりするものですから。

おそらくネコのイラストのデザイナーが北欧にカテゴライズされる国の出身だから、
北欧フェアー的なイベントの際には、ネコグッズも展開されているのでしょうけれど。

しかし世間一般の「北欧イメージ」からしても、
このネコのイラストは「これも北欧ー?」的な反応になっているような気がして仕方がないのですよね。

まあ私も年齢が若くはないですし、今の若い人のオシャレ感を理解していない部分も大きいでしょうから、よくはわからないのですけれど。
けれども、どうしても「このネコもオシャレ?」などといったように、
自分の感覚も含めて大疑問なことのうちのひとつです。

夏本番!間に合った♪

毎年GW頃から「今年こそは夏までにダイエット!」と決意しますが、この目標が達成されたことは過去に1度しかありません。この1度というのも、激しい運動、厳しい食事制限のもと達成されました。でも無理はいけませんね…目標達成♪と浮かれた私は今までの食事制限の反動からそれまで以上の量を食べるようになりました。
その結果は…はい、ダイエット経験者のほとんどの方が経験されているリバウンドです(泣)

ダイエット自体まともにしたのが初めてだったので、リバウンドの怖さを私は知らなかったんですが、みなさんは知ってますか?リバウンドすると痩せにくくなるんですよ。私だけかもしれませんが(笑)食事量もダイエット前より増えた気がします。いくらでも食べれるようになった私はダイエット前より5キロも増えてしまい元に戻るどころか逆に太るという悲しい結末が…

見事なリバウンドを遂げている私に友人達は「頑張ってもう一回ダイエットしたら?」と言ってきますが、ダイエットってモチベーションを保つのがなによりも難しいんですよね。以前のダイエット時は「私をフッた彼氏を見返しやる!」という憎しみにも近い思いからなんとか頑張れましたが、今はそんなモチベーションもないしなぁ~と約2年経ちハリのない生活を続ける私にあるきっかけが訪れました。

それはたまたま再開した学生時代の先輩です。この先輩というのが昔から少しぽっちゃりしていたんですが、最後に会った時は私よりもはるかに太っていたのに久々に見かけたその姿は一瞬誰かわからないくらいに痩せていて、声をかけられるまでわかりませんでした
「めっちゃ痩せましたね!どうしたんですか?」と私が言うと「やっと私に会うサプリが見つかった」と言うのです。

サプリ?と普通の人はなりますよね。正直私もなります。しかしこの先輩は昔からダイエット系のサプリが大好きなんです。全く効果のないものから効果が出すぎて体調を崩すものまで何でも試していたのでまたなにか変なもの飲んでるのかなと思ったら、そうではないとのこと。
「サプリだけでは、ここまで痩せることはできないよ?」との前置きをきちんと置かれ、何を飲んでるのか説明してくれました。

クリュプスグラニュールというサプリらしく、私は聞いたこともなっかので何がそんないいいのか聞くと、そのサプリは飲むとお腹の中で膨らみ、食事の量を減らすことができたとのこと。また、慢性的な便秘も改善されて肌の調子も良いとのこと。「興味はあるが、それってどこのサプリにも書いてあるし高いんでしょ?」と尋ねると、少し分けてあげるよと分けて頂き、実際に飲んでみました。

もともと便通はいい方なので便秘解消などは実感していませんが、たしかになんだかお腹の中で膨れるのですぐお腹いっぱいになる。
いろんなサプリに同じようなことが書いてあるので、他の物でも同じような効果が期待できるかもしれませんが、私は身近な人に教えて頂けたのでクリュプスグラニュールを信頼することができ、今ではセット購入しています(笑)
今年の夏にはなんとか水着になれそうです♪一緒に海に行ってくれる彼氏はまだできてませんが(泣)

素晴らしいラジオ体操の力

ここ最近、ラジオ体操を始めました。
ラジオ体操と言うと、子供の時に集まってやったイメージが強いですが
大人になってラジオ体操をする習慣を身につけたところ、だいぶ体の調子が良くなりました。

私のラジオ体操のやり方は、
毎朝、動画を見ながらラジオ体操をする。これだけです。

ラジオ体操には第一と第二がありますが、
両方ともこなしています。
体操の後は、軽い筋トレも行っています。

今までは筋トレだけ行っていたのですが、
時折、無理なトレーニングが祟って筋肉痛となり、休暇を取ると言う
バランスの悪いトレーニングを行っていました。

しかし、筋トレの前にラジオ体操をするようになってから
筋肉痛の頻度が下がってきました。

単にトレーニングに慣れただけの可能性もありますが、
ラジオ体操自体が、筋トレ前の優れたストレッチになっているのでないかと
考えています。

ラジオ体操の習慣で思い出したのが、
会社によっては、朝にラジオ体操をするところがあると言うお話です。

単なるデスクワークだとしても、
事前に体を動かしておくことで、体の調子が整う。
ラジオ体操を推奨している会社は、そう言った意図があるのではないでしょうか。

むしろデスクワークのような動かない仕事にこそ
健康を考えて、軽い運動が出来るようラジオ体操を挟んでいるのかもしれません。

体の調子が良くなると、実生活の活動も活発になります。
せっかく調子が良いのだから、休暇にどこかへ遊びに行くのも良いなと
考えています。

髪型チェンジ。

髪を切りたいのと白髪が目立ってきたので染めたいので、美容室に行きたいと思いました。
前回行った美容室は、担当の人と意見が合わずに腹が立ったため、今回は他のお店を探してみました。

家から近めでお手頃料金で評判が良いところがいいなと、ネットで色々検索してみることにしました。
地下鉄の駅2つ分の場所で良さげなところを発見しました。
料金が安めだけど肌に優しい染料を使っているところや、
クチコミの評価の高さが気に入り予約して、今日お店に行ってきました。
クーポン割引があるのも魅力的です。

まず場所がなんとなくしかわからないのでちょっとドキドキしましたが、
比較的わかりやすい所にありすぐ見つけることができました。
中に入るとこじんまりとしているけれどナチュラルなおしゃれ感が漂う店内がなかなかいいと思いました。

美容師さんは若い方ばかりで、私は女性の方が担当してくれました。
最初にどんな色に染めたいか、どんな髪型にしたいかをお話ししました。
あごくらいの長さのボブカットですが、もう少し短くしたいということと、
色は今とは違う色にしたくて、ピンク系のを赤みのやや強いレッドっぽい色にお願いしました。

色々お話ししながらカットとカラーをしてもらいましたが、話が合ってとても楽しかったです。
カットも上手だと思いましたし、色も自分好みの感じに仕上がって満足しました。
髪型の仕上げ方法などのアドバイスもしっかりしていただきましたが、
男性と女性の美容師さんでは考え方が違う場合が多いなど、ためになる話も聞けて良かったです。

カラーがどれくらいもつか、髪がのびてきても手入れがしやすいかなどがわかりませんが、
なかなか好感触の美容院でよかったです。
これからの髪の感じを見てよかったらまた行きたいなと思いました。

日帰り温泉で身も心も洗濯できました。

日帰り温泉の旅に出かけました。
折りしも時期は紅葉の季節でしたので、行く先々で赤や黄色の紅葉した木々を眺めることができました。
普段あわただしい生活をしていると、なかなか季節を感じる機会が少なくなってしまいます。

今回は津軽地方にある盛美園という庭園がきれいな観光スポットに足をのばしました。
たいへん良く手入れされた庭園をゆっくりと散歩すると、自然と心が落ちつきます。
カメラを持参していましたので、あちこち写真を撮ってまわりました。

すると尻尾をぴんと立てた猫が可愛らしい鳴き声をあげながら足元に擦り寄ってきました。
まるで自分の写真も撮ってくれと言わんばかりのタイミングでしたので、思わず笑みがこぼれました。
しばらく猫と戯れたあと、次の目的地である日帰り温泉に向かいました。

この温泉はまだ新しい施設で、あまり人の出入りもなく気持ちよく入浴できました。
いつもはカラスの行水ですが、このときばかりはゆったりと湯船に身を沈めました。
日頃の疲れがとれ、身体がスッと軽くなるを感じました。

旅のお土産にもぎたてのりんごを買い、会社の同僚たちに振る舞いました。
蜜がほどよく入った、甘酸っぱいりんごはみんなに大好評でした。
スーパーで買ったものとは一味もふた味も違うみずみずしさに感激しました。

たまにはのんびりできる時間をとって、命の洗濯もよいものだなとしみじみ感じました。
次のからまた頑張ろうという気持ちになれた日帰り旅行でした。

初めて作ったケーキに旦那が言った一言

これは去年のクリスマスのことでした。
去年のクリスマスは息子が生まれてから初めてのクリスマスを迎えました。
まだ生後3ヶ月なのでケーキとかは一緒に食べられないし、
プレゼントとかもあげられないけど何だか朝からウキウキでした。

その日は旦那も仕事から早く帰ってくるようなので、サプライズでケーキを手作りすることにしました。
しかしケーキを作るのは生まれて初めての私。
前日に買っておいたレシピ本を見ながら材料とラッピングセットを買いに行きました。
今回私が作るのはチョコレートケーキ。
というか私が食べたかった味なのですが…レシピ本を見る限りはそんなに難しくはなさそうです。

さっそく手本通りに作っていく私。
しかし肝心のオーブンで焼くところがなかなかうまくいかず、全然膨らみません。
その後2、3回作り直してやっと1.5倍ほどに膨らんだケーキ。
時計を見るとすでに18時を指していました。
旦那が帰ってくるまであと1時間しかない!
私はそこからダッシュで晩御飯を作りなんとか無事料理を作り終えました。

そしていよいよ19時になり旦那が帰ってきました。
旦那はサプライズのケーキが机の上にあるとは知らずいつもどおりに帰ってきました。
そしてキッチンを通り過ぎる時に旦那がケーキを発見!
「お!ケーキ買ってきてくれたんだね~」と言いました。
私は旦那を後から驚かせるために「そうだよ~」と得意げに言いました。
「じゃあ晩御飯食べてから食べよっか」と言い、さっそく晩御飯を食べることに。

しかし晩御飯を食べ終えるころになると旦那が
「もうお腹いっぱい。ケーキ明日食べよ」と言い出しました。
何が何でも今日食べてほしい私は「一口だけでもお願いだから食べて」と懇願。
無理やりケーキを食べさせられた旦那が最初に放った一言は
「固っ!石みたいなケーキだな」その言葉を聞いて私は絶句。
結局私が手作りしたことを隠し通し、そのままケーキはごみ箱行きになりました。
「来年からは絶対にプロが作ったケーキを買おう」そう心に誓う私でした。

頭皮に優しいシャンプー

仕事柄忙しく、会社でも中間管理職になると残業や飲み会が増え、睡眠時間が短くなりました。そのせいか、ある朝起きた時に枕に大量の抜け毛…。
最初は自分の髪の毛ではないと信じていたのですが、鏡の前でこっそりと頭皮を調べると、以前よりも髪の毛が薄くなっているのが分かりました。正直ショックでした。

家系にハゲの人がいないので自分は大丈夫だと絶対の自信があっただけに
「どうすれば良いのだろう?」と悩みました。
年齢も中年と呼ばれる年代になりましたので、そろそろ本気で抜け毛対策を行わないといけないと思うようになりました。

まずは使用しているシャンプーを年齢に合わせた商品にしようと、ネットを検索しました。育毛剤は値段が高く、継続して購入することを考えると難しいので、まずはシャンプーから。

さまざまなサイトを見ていてクチコミや評価から「インジールシャンプー」の評判が高いことがわかってきました。実際に使用した人のブログの体験記を見て「これならば自分でも始めようかな」と思いました。

一番のポイントは、アミノ酸系で優しく頭皮を守って、毛穴に詰まった汚れをサッパリと流す点でした。強い成分のシャンプーでは逆に頭皮を傷めつけてしまうのではないかと思ったからです。また髪のボリューム感がアップが期待できることです。使用を続けることでハリのある髪質になっていくということです。

妻に髪のことで相談をしたら、実は妻も私の髪の毛が少し薄くなっていることに気がついていたようでした。妻が言うとプライドを傷つけてしまうと思ったようで黙っていてくれたようでした。
なら話は早いと思い、シャンプーを購入したいと告げると、値段もそれほど高くないので購入しても良いと言いました。

思わず心の中でガッツポーズ!
早速購入の手続きをして毎日の髪のケアを行いたいと思います。

野菜はそのものよりも調理したものが欲しい

まあ正直なことを言いますと、野菜をいただくことはとってもとってもありがたいのですが。
それよりも、その野菜を調理したものをいただくほうが、非常にありがたいのですよね。

そりゃあ、いただけるものですから「ありがとうございます!」と、
爽やかに受け取りますし、本当にありがたいとは思っていますよ。
それに食べることは好きですし、節約だってしたいものですから、
本当に野菜をいただけることは、ありがたいことですからね。

アパートの大家さんにしても、近所のおばちゃんにしても、「たくさんとれたからー」と、
収穫物をお裾分けしてくれることは、とってもありがたいと思っていますよ。

しかし正直なところを言いますと、
「その野菜を調理したものの方がありがたいです」とはいつだって思っています。

確かに私は食べることは好きなのですけれど、けれども料理はわりと嫌いな方なのですよね。
まあずばり言ってしまって、料理を非常に面倒臭く感じてしまっていますから。

それに食べ物の好き嫌いだってありませんから、なんでもおいしく食べているのです。
ですからこだわって調理しなくっても、なんならコンビニ弁当であってもウッキウキで食べますからね。

それにまあデカイ白菜をもらってしまっても、私のなかに料理のレパートリーがなく途方に暮れます。
しかし腐らせるのはもったいないので、大量に漬け物をつくったりもしているのですよね。

そしてまあ、「いつか料理する」と放置してダメにしてしまうことも、結構な回数あるわけで…。
ですからまあ、調理したものが欲しいだなんてことも思うのですが。まあ言いませんけれど。
私が間違っているとは自覚していますし。

皮算用が好きだったりも…

お金の計算が実は結構好きなんですよね。
けれどもまあ、家計管理などの必要な計算以外は、まあ皮算用に終わったりもしているのですが。
しかし実はなかなか楽しいと感じていますので、結構皮算用してしまうのですよね。

たとえば「今年はー、冬のボーナスがいくらいくら入る予定だからー、そこから貯金にはいくら回せるかなー」ですとか、
「今年はいくら昇給しているから、ボーナスは冬はこのぐらいアップしているはずでしょー」といったように。

そしてまた「今月はこのぐらいの時間残業したから、超過勤務手当はいくらついているよねー」といったような計算も、実はこっそりとしていたりもするのですよね。

まあオーバーワークな残業時間も「この時間がお金になるんだー」と思えば、頑張れるというものですからね。
しかし反対に、まるっきりのサービス残業ともなりますと、
幾分モチベーションが上がらないというところは、決して否定できないところではあるのですけれど。

ですからまあこのように、まだ入ってもいないお金に関しても皮算用するのが好きだったりするのですよね。
それで、「おお、今月はいくらいくら余剰分があるから、貯金にいくらまわせるぞー」などと、一人でニマニマしているのです。

まあ貯金に回したところで、なにが欲しいあれを買いたいといったような具体的な目標もないのですけれど。
しかしカードのポイントと同じく貯金って貯めるのも結構楽しかったりもするのですよね。
まあその反対におろすときの精神的ダメージはありますけれど。